อาการ “ปวดหลัง” หลายคนมองว่าเป็นเรื่องเล็ก เดี๋ยวพักสักหน่อยก็คงหาย แต่ความจริงแล้วถ้า ปวดหลังเรื้อรัง ต่อเนื่องเป็นสัปดาห์ เป็นเดือน หรือเป็นปี โดยไม่รักษาให้ถูกจุด อาจพัฒนาไปสู่โรคแทรกซ้อนที่รุนแรงกว่าที่คิดได้ วันนี้เรามาดูกันว่า ปวดหลังนานๆ เสี่ยงเกิดโรคอะไรบ้าง และควรดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้ลุกลาม 1. หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยคือ หมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือปลิ้น จนไปกดทับเส้นประสาท โดยเฉพาะบริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่าง อาการจะไม่ได้มีแค่ปวดหลังธรรมดา แต่จะมีอาการปวดร้าวลงขา ชา หรืออ่อนแรงร่วมด้วยในบางรายอาจปวดจนเดินลำบาก นั่งนานไม่ได้…